20/08/2018 - http://www.queven.com/evenements/conference-zen-et-organise-des-cles-pour-gerer-son-temps-diane-ballonad-rolland/
Accueil
Menus scolaires
Etat civil
Annuaire
Paiement carte Coccinelle
Agenda 21
Transports
Centres de loisirs
Temps d'activités périscolaires
Déchèterie
Pôle jeunesse
Cimetière
Contact
En 1 clic

Conférence « Charge mentale : des clés pour gérer son temps »

Événement
Le 03 Octobre 2018 à 20h30

Inscrivez-vous dès à présent sur le site de la ville.

Evénement organisé par le CCAS de la ville de Quéven.

La conciliation de tous les impératifs quotidiens est souvent source de stress : éducation des enfants, dépendance des parents, intendance du foyer, travail, organisation des vacances : une charge mentale souvent difficile à gérer. Célibataire, en couple, séparé, des femmes mais aussi parfois des hommes au foyer : chacun peut être un jour concerné, quel que soit son âge.

Comment mieux concilier vies familiale, sociale et professionnelle ?  Comment identifier et repérer cette charge mentale ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie, et parfois la survie du couple, pour y faire face ?

Autant de questions auxquelles répondra Diane Ballonad Rolland, coach professionnelle, consultante et formatrice en gestion du temps et équilibre de vie. Spécialiste de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, elle a fondé  le blog Zen & Organisée, qui réunit aujourd’hui 50 000 femmes actives par mois.

Elle est aussi auteure de nombreux livres sur le sujet : Magical Timing au travail, Concilier sérénité et organisation (20 avril 2018, Rustica Editions), Magical Timing, l’art de retrouver du temps pour soi (2017, Rustica Editions), J’arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain (2016, Eyrolles, Collection J’arrête de), et Envie d’être zen et organisée ? (2013, Editions Tournez la page, Collection Femmes actives). Prochain livre qui parait le 30 août chez SOLAR : « 3 mois pour atteindre mon objectif ».

 

Mercredi 3 octobre – 20h30 – Centre culturel Les Arcs

Entrée  libre et gratuite dans la limite des places disponibles.

Réservation conseillée en téléphonant au 02 97 80 14 24 ou en  remplissant le formulaire ci-dessous :

Inscription Conférence "Zen et organisé : des clés pour gérer son temps" - mercredi 3 octobre 2018

Contacts
CCAS

Place Pierre Quinio

56530 QUÉVEN
02 97 80 14 24
ccas@mairie-queven.fr